대학병원 암 센터에서 근무를 해보니 병원에 오면 이미 늦었다는 생각을 하게 되었습니다. 건강한 삶을 사는 데 있어 생활습관, 식습관 등 다양한 것들이 영향을 미칠 수 있지만 저는 이 중 운동이 정말 중요하다고 생각합니다. 운동이 습관으로 자리 잡으면 식습관, 생활습관 등 건강에 영향을 미칠 수 있는 다른 요소들에 긍정적인 영향을 미칠 것이라 생각합니다.
오랫동안 운동을 하면서 느낀 점은 운동이 삶에 잘 자리 잡은 사람들은 시키지 않아도 운동을 알아서 잘 합니다. 하지만 운동습관이 잘 자리 잡지 않은 사람들은 운동을 지속하지 못하고 일회성에 끝납니다.
따라서 사람들이 운동습관을 자리 잡을 수 있도록 도와주는 프로그램을 만들고 싶습니다. 이를 통해 누가 시키지 않아도 운동을 하는 사람, 삶에 운동이 침투된 사람이 되었으면 좋겠습니다. 사람들이 병원과 먼 삶을 살 수 있도록 도와주고 싶습니다.